photo Conseiller / Conseillère technique en action sociale

Conseiller / Conseillère technique en action sociale

Emploi Social - Services à la personne

-, 24, Dordogne, Nouvelle-Aquitaine

Description de la structure : Créée en 1987 et dont le siège se situe à Périgueux, Cassiopea est une association à but non lucratif qui propose 3 services de proximité visant à favoriser le bien vieillir sur le département de la Dordogne : un service de téléassistance, une antenne ALMA (AlloMaltraitance) et un service de prévention seniors. Description du poste : Nous recherchons un conseiller social et technique (h/f) en CDD qui aura pour missions principales : - D'élaborer le contrat de téléassistance au domicile de nos adhérents, - D'installer, récupérer, dépanner le matériel de téléassistance, - D'assurer l'information et la promotion de la téléassistance auprès des professionnels, des collectivités et des élus, - De participer au maintien du lien social des adhérents par des visites de convivialité, - D'assurer la préparation de séances de prévention, - D'effectuer les tâches administratives liées à l'activité du service. Le poste prévoit des déplacements réguliers sur un secteur géographique défini de la Dordogne, au plus proche de votre lieu de vie. Vous travaillerez à temps complet et vous intégrerez l'équipe de 8 conseillers répartis sur l'ensemble du territoire[...]

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JE BADINE AVEC L’AMOUR

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Théâtre, Manifestation culturelle

FECAMP 76400

Le 27/11/2025

Danse et théâtre JE BADINE AVEC L’AMOUR (PARCE QUE TOUS LES HOMMES SONT SI IMPARFAITS ET SI AFFREUX) dès 11 ans – durée 1h10 D’abord seul en scène, le chorégraphe Sylvain Riéjou nous raconte son rapport à la danse, mêlé à ses sentiments amoureux depuis l’adolescence. Il convoque ensuite un, puis deux, puis trois interprètes, qui revisiteront l’histoire de cet art et réinventeront le duo amoureux. Les clichés sur l’amour s’enchaînent, de Dirty Dancing à Gainsbourg, en passant par le ballet romantique La Sylphide. Entre danse et théâtre, la pièce est drôle et joyeuse. « Fantaisie introspective et réjouissante. Attention, ça déménage. Le verbe haut, ni le geste, ni la langue dans leur poche, le chorégraphe sabinois et ses acolytes s’amusent à cœur joie. » O. Fregaville-Gratian d’Amore – L’œil d’Olivier DISTRIBUTION Conception et interprétation Sylvain Riéjou Interprétation Émilie Cornillot, Julien Gallée-Ferré et Clémence Galliard Association Cliché PRODUCTION Production Association Cliché Coproduction Le Triangle Cité de la danse à Rennes / Centre National de Danse Contemporaine à Angers / Le Carreau du Temple à Paris / TU-Nantes – Scène conventionnée pour la jeune création[...]

photo JE BADINE AVEC L’AMOUR

JE BADINE AVEC L’AMOUR

Danse - Bal - Cabaret, Théâtre

Fécamp 76400

Le 27/11/2025

Danse et théâtre JE BADINE AVEC L’AMOUR (PARCE QUE TOUS LES HOMMES SONT SI IMPARFAITS ET SI AFFREUX) dès 11 ans – durée 1h10 D’abord seul en scène, le chorégraphe Sylvain Riéjou nous raconte son rapport à la danse, mêlé à ses sentiments amoureux depuis l’adolescence. Il convoque ensuite un, puis deux, puis trois interprètes, qui revisiteront l’histoire de cet art et réinventeront le duo amoureux. Les clichés sur l’amour s’enchaînent, de Dirty Dancing à Gainsbourg, en passant par le ballet romantique La Sylphide. Entre danse et théâtre, la pièce est drôle et joyeuse. « Fantaisie introspective et réjouissante. Attention, ça déménage. Le verbe haut, ni le geste, ni la langue dans leur poche, le chorégraphe sabinois et ses acolytes s’amusent à cœur joie. » O. Fregaville-Gratian d’Amore – L’œil d’Olivier DISTRIBUTION Conception et interprétation Sylvain Riéjou Interprétation Émilie Cornillot, Julien Gallée-Ferré et Clémence Galliard Association Cliché PRODUCTION Production Association Cliché Coproduction Le Triangle Cité de la danse à Rennes / Centre National de Danse Contemporaine à Angers / Le Carreau du Temple à Paris / TU-Nantes – Scène conventionnée pour la jeune création[...]

photo Festival 5ème édition - Danse thérapie et danse conscience

Festival 5ème édition - Danse thérapie et danse conscience

Festival généraliste, Danse - Bal - Cabaret

Laxou 54520

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Le festival est organisé par l’association DANSER LACHER PRISE : c’est l’aventure singulière et réjouissante de trois sœurs unies de créer ensemble et de partager ce qui leur tient à cœur. Une expérience de cœur et d’âme, un peu folle comme peut l’être un rêve d’enfant. Celui de créer du lien, de se faire du bien et de partager avec d’autres dans un esprit d’ouverture. Ce festival est fait pour toutes celles et tous ceux qui ont envie de bouger, de se faire du bien, se ressourcer et recharger les batteries. Qui n’a pas envie de sentir son corps vivant, vibrant et plein d’énergie! C’est festif, joyeux, nourrissant, soignant, profondément libérateur d’émotions et de sensations. Informations et inscriptions par téléphone.

photo Pastourelles - Concert de Noël

Pastourelles - Concert de Noël

Meursault 21190

Le 21/12/2025

Par Musicalement vôtre / Opéra Voyageur. Concert de Noël Conviviale et chaleureuse, une parenthèse magique dans le froid de l‘hiver. Entrelaçant leurs voix, Les Pastourelles proposent airs et duos. La trompette leur répond, brillante et joyeuse et l‘accordéon, populaire ou recueilli, les accompagne. Les grands classiques de Noël : Ave Maria de Bach, le Messie de Haendel, Laudamus te de Vivaldi... suivis des plus célèbres chansons de Noël : Petit Papa Noël, Jingle Bells, Douce Nuit… . Le public est invité à se joindre aux artistes pour un final convivial rappelant les douces veillées d'autrefois. Proposé par l'association « Les amis de la Musique » Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental.

photo Pastourelles - Concert de Noël

Pastourelles - Concert de Noël

Fête, Musique, Concert

Meursault 21190

Le 21/12/2025

Par Musicalement vôtre / Opéra Voyageur. Concert de Noël Conviviale et chaleureuse, une parenthèse magique dans le froid de l‘hiver. Entrelaçant leurs voix, Les Pastourelles proposent airs et duos. La trompette leur répond, brillante et joyeuse et l‘accordéon, populaire ou recueilli, les accompagne. Les grands classiques de Noël : Ave Maria de Bach, le Messie de Haendel, Laudamus te de Vivaldi... suivis des plus célèbres chansons de Noël : Petit Papa Noël, Jingle Bells, Douce Nuit… . Le public est invité à se joindre aux artistes pour un final convivial rappelant les douces veillées d'autrefois. Proposé par l'association « Les amis de la Musique » Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental.

photo Moteur ... on chante !

Moteur ... on chante !

Musique

Sens 89100

Le 21/05/2026

1er FESTIVAL « VOIX EN LIBERTÉ » NOUVEAUTÉ Le Festival de la Voix créé par Françoise Galais et l’association ARDEV change de nom et intègre la saison officielle du Théâtre sous l’étendard des « Voix en liberté » Destiné à tous les publics amoureux de toutes les voix, de l’opérette à l’opéra, en passant par le music-hall et la chanson française (ou pas), il souhaite donner à entendre et à voir, sans exclusive ni chapelle, des récitals, spectacles et concerts ouverts à chacune et chacun, toutes générations confondues, invariablement populaires, systématiquement joyeux, inventifs, toniques. Le programme se déclinera en 4 dates, 4 spectacles pour autant d’ambitions : -Donner à entendre les jeunes talents émergents encadrés par des professionnels confirmés -Valoriser les talents locaux -Associer amateurs engagés et professionnels au long cours -Accueillir un spectacle « tête d’affiche », vitrine de l’édition Pour ouvrir le bal des « Têtes d’affiche » en liberté », il nous fallait des inclassables, des touche-à-tout de génie, des talents aussi incontestables que drôles, légèrement déjantés : le brillantissime quartet féminin emmené par la formidable Anne Baquet s’imposait[...]

photo Moteur ... on chante !

Moteur ... on chante !

Spectacle

Sens 89100

Le 21/05/2026

1er FESTIVAL « VOIX EN LIBERTÉ » NOUVEAUTÉ Le Festival de la Voix créé par Françoise Galais et l’association ARDEV change de nom et intègre la saison officielle du Théâtre sous l’étendard des « Voix en liberté » Destiné à tous les publics amoureux de toutes les voix, de l’opérette à l’opéra, en passant par le music-hall et la chanson française (ou pas), il souhaite donner à entendre et à voir, sans exclusive ni chapelle, des récitals, spectacles et concerts ouverts à chacune et chacun, toutes générations confondues, invariablement populaires, systématiquement joyeux, inventifs, toniques. Le programme se déclinera en 4 dates, 4 spectacles pour autant d’ambitions : -Donner à entendre les jeunes talents émergents encadrés par des professionnels confirmés -Valoriser les talents locaux -Associer amateurs engagés et professionnels au long cours -Accueillir un spectacle « tête d’affiche », vitrine de l’édition Pour ouvrir le bal des « Têtes d’affiche » en liberté », il nous fallait des inclassables, des touche-à-tout de génie, des talents aussi incontestables que drôles, légèrement déjantés : le brillantissime quartet féminin emmené par la formidable Anne Baquet s’imposait[...]

photo Concert :  L'Appel du Clairon Éternel - JM France

Concert : L'Appel du Clairon Éternel - JM France

Jazz - Blues, Musique, Concert

Le Havre 76600

Le 12/05/2026

Un concert original où jazz et classique se rencontrent dans un tourbillon virtuose et inattendu. Avec une remarquable virtuosité, le Sensationnel MajoR Ut s’emploie à réconcilier les musiques de jazz et le patrimoine classique, en proposant des associations aussi habiles qu’inattendues. Schubert cohabite gracieusement avec Ennio Morricone, Rameau fraternise joyeusement avec Louis Armstrong, Tchaïkovski sympathise malicieusement avec Franck Sinatra, Duke Ellington s’harmonise naturellement avec Nino Rota... Durée :50 min À partir de 6 ans Réservation obligatoire

photo Danse/Musique : Coup Fatal

Danse/Musique : Coup Fatal

Musique, Concert

Amiens 80000

Du 02/04/2026 au 03/04/2026

Alain Platel — Les ballets C de la B | Fabrizio Cassol | Rodriguez Vangama Coup de cœur, coup de foudre, coup de folie Créé au Festival d’Avignon il y a 12 ans, Coup Fatal est un concert euphorisant associant airs baroques et musiques de Kinshasa. Porté par Alain Platel, Fabrizio Cassol, Serge Kakudji et Rodriguez Vangama, ce projet collectif célèbre la fête, le Congo et le dialogue des cultures. Bach, Vivaldi ou Haendel se transforment, joués à la guitare électrique, au likembe et aux percussions, avec la voix puissante d’un contre-ténor comme lien entre les mondes. Les interprètes dansent, chantent, improvisent : le concert devient mouvement, rituel, tableau. Platel, de retour à Amiens, livre une performance joyeuse et organique, fusion éclatante entre l’Afrique et l’Europe. À PARTIR DE 14 ANS TARIF 2 · 8 À 25€ DURÉE · 1H50 RÉSERVATION ADHÉRENTS JEUDI 5 JUIN RÉSERVATION PUBLIC MARDI 2 SEPTEMBRE

photo Théâtre : Un Sacre

Théâtre : Un Sacre

Musique, Théâtre, Spectacle

Amiens 80000

Du 20/05/2026 au 21/05/2026

Lorraine de Sagazan — Cie La Brèche Le théâtre et la mort se regardent en face Arrêtez-vous : voilà une merveille de spectacle, de ceux qui tout à la fois éblouissent et consolent et qu’on garde en tête et au cœur bien longtemps. Et pourtant : sacré sujet que la mort ! Et sacré pari que de le traiter sans sordide ou pathétique, relevé haut la main par une troupe sublime et extraordinairement inventive, engagée corps et âme, sang et larmes. Les interprètes tour à tour honorent des défunts qui pourraient être nôtres : le parent, l’ami, celui qui a sauvé la vie, celui à qui on a volé la sienne… Tous sont célébrés dans une cérémonie païenne, collective et joyeuse, associant danse, musique, explosion de couleurs et miracles scéniques. C’est drôle, fort, palpitant, digne et bouleversant, ça répare et ça réconcilie : à l’image des décors qui ne cessent de se transformer, passant de l’intérieur froid à un véritable jardin de fleurs et de végétations. Un spectacle comme un hommage à la vie. En partenariat avec la Comédie de Picardie DÈS 15 ANS TARIF 2 · 8 À 25€ DURÉE · 2H40 RÉSERVATION ADHÉRENTS JEUDI 5 JUIN RÉSERVATION PUBLIC MARDI 2 SEPTEMBRE

photo UP - MAD - Opéra de Limoges

UP - MAD - Opéra de Limoges

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Limoges 87000

Le 05/03/2026

Le Phare CCN du Havre - Fouad Boussouf. A partir de 6 ans. Pièce créée en avril 2025 au Week-End Hip-Hop de Mission danse St Quentin en Yvelines. La joyeuse association de deux virtuoses, l’un du ballon rond qui rebondit et l’autre du violon qui pince et glisse ! Convoquer le ballon de foot sur scène est, pour Fouad Boussouf, l’occasion de plonger dans ses souvenirs d’enfance et retrouver la percussion du cuir sur le bitume. Comme le hip-hop, le foot freestyle est emblématique des cultures urbaines. Armés de leur jouet préféré, les interprètes construisent un univers unique, entre impulsivité, maîtrise et lâcher-prise. > Durée 40 minutes. > Séances scolaires : ven. 06/03 à 10h.

photo UP - MAD - Opéra de Limoges

UP - MAD - Opéra de Limoges

Sports de balle et de ballon

Limoges 87000

Le 05/03/2026

Le Phare CCN du Havre - Fouad Boussouf. A partir de 6 ans. Pièce créée en avril 2025 au Week-End Hip-Hop de Mission danse St Quentin en Yvelines. La joyeuse association de deux virtuoses, l’un du ballon rond qui rebondit et l’autre du violon qui pince et glisse ! Convoquer le ballon de foot sur scène est, pour Fouad Boussouf, l’occasion de plonger dans ses souvenirs d’enfance et retrouver la percussion du cuir sur le bitume. Comme le hip-hop, le foot freestyle est emblématique des cultures urbaines. Armés de leur jouet préféré, les interprètes construisent un univers unique, entre impulsivité, maîtrise et lâcher-prise. > Durée 40 minutes. > Séances scolaires : ven. 06/03 à 10h.

photo Concert :  L'Appel du Clairon Éternel - JM France

Concert : L'Appel du Clairon Éternel - JM France

Concert, Spectacle

LE HAVRE 76600

Le 12/05/2026

Un concert original où jazz et classique se rencontrent dans un tourbillon virtuose et inattendu. Avec une remarquable virtuosité, le Sensationnel MajoR Ut s’emploie à réconcilier les musiques de jazz et le patrimoine classique, en proposant des associations aussi habiles qu’inattendues. Schubert cohabite gracieusement avec Ennio Morricone, Rameau fraternise joyeusement avec Louis Armstrong, Tchaïkovski sympathise malicieusement avec Franck Sinatra, Duke Ellington s’harmonise naturellement avec Nino Rota... Durée :50 min À partir de 6 ans Réservation obligatoire

photo Découverte Cross training Seniors Actifs

Découverte Cross training Seniors Actifs

Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Cross training Seniors Actifs

Découverte Cross training Seniors Actifs

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 11/09/2025

Cross Training Séniors Actifs Activité complète, le Cross Training Séniors Actifs améliore la condition physique et permet de progresser dans la bonne humeur et la convivialité. La pratique se fait sous forme de circuits et de défis variés et fait travailler l'ensemble des muscles. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat et formé au Cross Training Equipement : tenue, chaussures adaptées et eau Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo A nous la forme

A nous la forme

Vie locale, Sports et loisirs

Saint-Cyprien 24220

Du 08/09/2025 au 19/06/2026

A Nous La Forme Le Conseil Départemental vous propose comme chaque année de nombreuses activités destinées aux Séniors : DATE DE REPRISE : Jeudi 11 septembre de 9h-12h à la salle polyvalente. Référent : Benoît ARVOUET 06 31 01 09 26 b.arvouet@dordogne.fr Lien d’inscription : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Ou par courrier : Conseil départemental de la Dordogne Direction des sports 2, rue Paul-Louis Courier – CS11200 - 24019 Périgueux cedex Téléphone : 05 53 02 02 80 - Mél. : cd24.sport@dordogne.fr

photo A nous la forme

A nous la forme

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Cyprien 24220

Du 08/09/2025 au 19/06/2026

A Nous La Forme Le Conseil Départemental vous propose comme chaque année de nombreuses activités destinées aux Séniors : DATE DE REPRISE : Jeudi 11 septembre de 9h-12h à la salle polyvalente. Référent : Benoît ARVOUET 06 31 01 09 26 b.arvouet@dordogne.fr Lien d’inscription : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Ou par courrier : Conseil départemental de la Dordogne Direction des sports 2, rue Paul-Louis Courier – CS11200 - 24019 Périgueux cedex Téléphone : 05 53 02 02 80 - Mél. : cd24.sport@dordogne.fr

photo Atelier : Nutrition santé seniors

Atelier : Nutrition santé seniors

Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 08/09/2025

Un atelier ludique et coloré pour découvrir les secrets de l’alimentation tout en convivialité et régaler vos papilles ! Au programme : test de goût et d’odorat, jeux sur les aliments, présence d’une diététicienne, repas partagé et bien d’autres encore …

photo Portes ouvertes - ASPTT Metz omnisports

Portes ouvertes - ASPTT Metz omnisports

Sports de balle et de ballon, Randonnée et balade, Portes ouvertes

Metz 57000

Le 07/09/2025

Venez seul ou en famille au Complexe Sportif de l'ASPTT Metz et découvrez nos différentes activités : - Baby sport (à partir de 18 mois), - Badminton, - Basket, - Echecs, - Floorball, - GymFitness, - Judo, - Marche nordique, - Padel, - Self défense, - tennis. Initiations prévues pour tous (enfants, adultes et seniors) dans une ambiance conviviale. Arrivées au fil de l'eau : entre 10h et 16h30, quand vous voulez et sans inscription !

photo Retraite sportive : Permanence pour renseignements ou inscriptions

Retraite sportive : Permanence pour renseignements ou inscriptions

Sports et loisirs

Autun 71400

Du 08/09/2025 au 11/09/2025

La retraite sportive s'adresse à tous. De nombreuses activités sont proposées tout au long de l'année (gym, aquagym senior, petites marches, randonnées pédestres, randonnées cyclo, pétanque, ateliers mémoires). Pour obtenir des renseignements ou vous inscrire, nous vous accueillerons avec plaisir. Retrouvez nous au Foum des Sports le 1er week-end de septembre. Des permanences se tiendront : - lundi 8 septembre de 15h à 18h, - mardi 9 septembre de 9h à 12h30, - jeudi 11 septembre de 15h à 18h, - vendredi 12 septembre de 9h à 12h30. Adhérez dès maintenant sur notre site internet.

photo Retraite sportive : Permanence pour renseignements ou inscriptions

Retraite sportive : Permanence pour renseignements ou inscriptions

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Autun 71400

Du 08/09/2025 au 11/09/2025

La retraite sportive s'adresse à tous. De nombreuses activités sont proposées tout au long de l'année (gym, aquagym senior, petites marches, randonnées pédestres, randonnées cyclo, pétanque, ateliers mémoires). Pour obtenir des renseignements ou vous inscrire, nous vous accueillerons avec plaisir. Retrouvez nous au Foum des Sports le 1er week-end de septembre. Des permanences se tiendront : - lundi 8 septembre de 15h à 18h, - mardi 9 septembre de 9h à 12h30, - jeudi 11 septembre de 15h à 18h, - vendredi 12 septembre de 9h à 12h30. Adhérez dès maintenant sur notre site internet.

photo REUNION PREVENTION DE LA CHUTE ET DE L'AUTONOMIE

REUNION PREVENTION DE LA CHUTE ET DE L'AUTONOMIE

Conférence - Débat

Lunel 34400

Le 11/09/2025

Pour découvrir le programme et prévenir le risque de chute, les Lunellois et Lunelloises de 65 ans et plus sont invités à participer à la réunion d’information programmée le 11 septembre prochain, à 18h30 à l’espace Castel. N’hésitez pas à venir : le programme Equilibre est gratuit. Une séance d’évaluation sera programmée un peu plus tard afin de prioriser les seniors les plus fragiles parmi les inscrits. Mais rassurez-vous, la Ville de Lunel programmera un nouveau cycle dès le début d’année prochaine, sur le même format, pour permettre au plus grand nombre d’en bénéficier.

photo Pour bien vieillir ... faites le point sur les essentiels de votre santé

Pour bien vieillir ... faites le point sur les essentiels de votre santé

Atelier

Labenne 40530

Du 08/09/2025 au 13/10/2025

Devenez acteur de votre santé. Dès 55 ans, j’adopte les bons réflexes avec les ateliers Vitalité. Un cycle de 6 séances, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit le régime de retraite. 2h30 heures par semaine, par petits groupes d’environ 12 personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des séances. Conçus de manière pédagogique ces ateliers sont animés par des professionnels de la santé des seniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. Atelier 1 «Mon âge face aux idées reçues» Atelier 2 «Ma santé : agir quand il est temps» Atelier 3 «Nutrition, la bonne attitude» Atelier 4 «L’équilibre en bougeant» Atelier 5 «Bien dans sa tête» Atelier 6 «Un chez moi adapté, un chez moi adopté» Nécessité de s'inscrire sur le site pour chaque participant.

photo ATELIERS NUMERIQUES : DÉCOUVRIR POWERPOINT

ATELIERS NUMERIQUES : DÉCOUVRIR POWERPOINT

Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo, Exposition

Langres 52200

Le 12/09/2025

Créez une petite présentation de quelques diapositives pour présenter un projet. Découvrez comment créer des présentations PowerPoint claires et impactantes. Apprenez à structurer vos idées, utiliser les outils de mise en forme et captiver votre audience. Avec le soutien de la Conférence des financeurs du CD 52. Tout public dont seniors.

photo Pour bien vieillir ... faites le point sur les essentiels de votre santé

Pour bien vieillir ... faites le point sur les essentiels de votre santé

Fête, Atelier, Atelier, Conférence - Débat, Foire - Salon

Labenne 40530

Du 08/09/2025 au 13/10/2025

Devenez acteur de votre santé. Dès 55 ans, j’adopte les bons réflexes avec les ateliers Vitalité. Un cycle de 6 séances, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit le régime de retraite. 2h30 heures par semaine, par petits groupes d’environ 12 personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des séances. Conçus de manière pédagogique ces ateliers sont animés par des professionnels de la santé des seniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. Atelier 1 «Mon âge face aux idées reçues» Atelier 2 «Ma santé : agir quand il est temps» Atelier 3 «Nutrition, la bonne attitude» Atelier 4 «L’équilibre en bougeant» Atelier 5 «Bien dans sa tête» Atelier 6 «Un chez moi adapté, un chez moi adopté» Nécessité de s'inscrire sur le site pour chaque participant.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 09/09/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

photo Animation Tranquillité Seniors

Animation Tranquillité Seniors

Manifestation culturelle

Saint-Michel-sur-Ternoise 62130

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Une représentation théâtrale de 45 minutes sur la thématique des atteintes au préjudice des personnes âgées (vols par ruse, cambriolages, incivilités, sécurité routière...) Un échange animé par le Major Jean-Michel Patou, commandant de la brigade de Gendarmerie de Saint Pol sur Ternoise, permettra de vous conceiller et répondre à vos questions. Participation gratuite et collation offerte